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ごまの数え方・単位は1粒、1顆、1袋?

ごまの画像

はじめに

ごまは栄養価が高く、料理でもよく利用される食品の一つです。今回はこのゴマの単体での数え方、計量したときの数え方、市販されているゴマの数え方などを詳しく見ていきます。

ごまの数え方・単位は?

ごまは単体では1粒、2粒、1顆、2顆と数えます。顆とは小さな粒上のものを数える言葉です。

白ごま1g分の分量

ごまの数え方と読み方

1粒(ひとつぶ)、1顆(いっか)

計量したごまの数え方

ごまは料理などで計量したものを使う場合も多いです。計量スプーンで計る場合は大さじ1杯、小さじ1杯と数えます。下は大さじ一杯のごまの画像です。

白ごま大さじ1杯の重さは6.2g

もう少しまとまった量を計量カップで数える場合はごまカップ1杯分、カップ2杯分と数えます。下の画像はごまカップ1杯分です。

白ごま1カップ分の重さは105.3g

計量したごまの数え方と読み方

1杯(いっぱい)、1カップ(ワンカップ)

市販のごまの数え方

ごまは通常スーパーなどでは袋などに詰めて売られていることが多いです。この場合はごま1袋、ごま2袋と数えます。

白ごま1袋の重さは124.0g

市販のごまの数え方と読み方

1袋(ひとふくろ)

ごまの重さは?

ちなみにごまは1g分だとこのぐらいの分量になります。ごまの各グラム分のごまの分量は計量したときのごまの重さなどについてはごまの重さは大さじ1杯、小さじ1杯で何グラム、1g、5g、10g、20gだとどのくらい?で詳しく解説しています。

白ごま1g分の分量

ごまの紹介

ごまはごま科ごま属に属する種実類で、世界各国で古くから栽培されてきました。栄養価も非常に高く、良質なたんぱく質のほか、ゴマリグナンの一種セサミンも有名です。セサミンには強い抗酸化作用や老化防止、肝機能の改善などの効果が期待できます。

参考書籍
数え方の辞典 小学館

公開日 2021/12/02

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この記事を書いた人

kain

kain

生活知恵袋管理人のkainです。2002年より当サイトを運営。野菜を中心に食品に関する見分け方や保存方法などを、実際の検証とともに解説した記事を多数執筆。光熱費や水道代の節約、衣服や住まい、掃除に関する豆知識も紹介。

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