鶏ささみの数え方・単位は1本、1枚？

はじめに

鶏ささみは脂肪分が少ないのが特徴で、蒸した身はサラダやあえ物にもよく合います。今回は鶏ささみについて、単体での数え方やパック詰めして売られているときの数え方を詳しく解説します。さらに鶏ささみの重さについてもみていきます。

鶏ささみは平たく長い形状をしているので、1本、2本もしくは1枚、2枚と数えます。下は鶏ささみの画像です。数え方は１本の鶏ささみ、1枚の鶏ささみとなります。

鶏ささみの大きさ

鶏ささみの数え方と読み方
一本（いっぽん）、一枚（いちまい）

鶏ささみは通常単体ではなくパック詰めにして売られていることが多いです。その場合は1パックの鶏ささみと数えます。ちなみに下の画像は1パックの鶏ささみです。

鶏ささみ1パックの重さは262.4g

鶏ささみの数え方と読み方
１パック（わんぱっく）

ちなみに鶏ささみ1本の重さは53.6gです。鶏ささみの各サイズの重さなどについては鶏ささみの重さは1枚、1本で何グラム、大きさやカロリーは？で詳しく解説しています。

鶏ささみは手羽の内側にある胸の肉です。左右に一つずつあります。牛や豚の場合はひれ肉に相当します。形が笹の葉に似てることからささみ（笹身）とよばれます。

参考書籍

数え方の辞典小学館

公開日 2020/02/17

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この記事を書いた人

生活知恵袋

生活知恵袋の管理人で管理人の名前も生活知恵袋と申します。料理研究家です。2002年より当サイトを運営。野菜を中心に食品に関する見分け方や保存方法などを、実際の検証とともに解説した記事を多数執筆。光熱費や水道代の節約、衣服や住まい、掃除に関する豆知識も紹介。