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HOME > 食品の重さをチェック > もやしの重さは1本、1袋で何グラム、大きさやカロリーは?

もやしの重さは1本、1袋で何グラム、大きさやカロリーは?




もやしの画像


もやしの重さ、重量は何グラム?


もやしとは穀類や豆類などの種子を暗所で発芽させたもので、芽と茎を食べます。今回はもやし1本での重さや1袋での重さはどのくらいなのかを調べていきます。また生のもやしと茹でたもやしそれぞれで10g、20g、30g、50g、100gだとどのくらいになるのかも見ていきます。






もやしの数え方


もやしは1本、2本と数えます。袋詰めで売られているものは1袋、2袋と数えます。もやしの数え方についてはもやしの数え方・単位は1本、1袋でも詳しく解説しています。



もやしの大きさ


もやしの大きさ

今回はもやし1本の重さについて調べていきます。まずは大きさです。大きさは縦5.2cm、横0.5cmです。

もやし1本の大きさ



もやし1本の重さは何グラム?


もやし1本の重さ

もやし1本の重さは0.8g

それでは実際にもやしの重さを計ってみることにします。もやし1本の重さは0.8gです。この時のカロリーは0.1kcalです。

食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
もやし1本 0.8g 0.8g 0.1kcal



もやし1袋分の重さは何グラム?


もやし1袋分の重さ

もやし1袋分の重さは207.1g

もやし1袋分の重さも商品ごとに差はありますが、こちらのもやし1袋分の重さは207.1gでした。この時のカロリーは24.8kcalです。

食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
もやし1袋分 207.1g 207.1g 24.8kcal





生のもやしの重さと分量


生のもやし10g分の分量は?

生のもやし10g分

それでは生のもやしが10g分、20g分、30g分、50g分、100g分だと、どのくらいの分量になるのかを画像で紹介します。上記は10g分の生のもやしの画像です。こちらでカロリーは1.4kcalになります。


生のもやし20g分の分量は?

生のもやし20g分

次に生のもやし20g分の画像です。この時のカロリーは2.8kcalです。


生のもやし30g分の分量は?

生のもやし30g分

次に生のもやし30g分の画像です。この時のカロリーは4.2kcalです。


生のもやし50g分の分量は?

生のもやし50g分

次に生のもやし50g分の画像です。この時のカロリーは7.0kcalです。


生のもやし100g分の分量は?

生のもやし100g分

次に生のもやし100g分の画像です。この時のカロリーは14kcalです。

食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
生のもやし10g分 10g 10g 1.4kcal
生のもやし20g分 20g 20g 2.8kcal
生のもやし30g分 30g 30g 4.2kcal
生のもやし50g分 50g 50g 7.0kcal
生のもやし100g分 100g 100g 14kcal






茹でたもやしの重さと分量


茹でたもやし10g分の分量は?

茹でたもやし10g分

それでは茹でたもやしが10g分、20g分、30g分、50g分、100g分だと、どのくらいの分量になるのかを画像で紹介します。上記は10g分の茹でたもやしの画像です。こちらでカロリーは1.2kcalになります。


茹でたもやし20g分の分量は?

茹でたもやし20g分

次に茹でたもやし20g分の画像です。この時のカロリーは2.4kcalです。


茹でたもやし30g分の分量は?

茹でたもやし30g分

次に茹でたもやし30g分の画像です。この時のカロリーは3.6kcalです。


茹でたもやし50g分の分量は?

茹でたもやし50g分

次に茹でたもやし50g分の画像です。この時のカロリーは6.0kcalです。


茹でたもやし100g分の分量は?

茹でたもやし100g分

次に茹でたもやし100g分の画像です。この時のカロリーは12kcalです。

食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
茹でたもやし10g分 10g 10g 1.2kcal
茹でたもやし20g分 20g 20g 2.4kcal
茹でたもやし30g分 30g 30g 3.6kcal
茹でたもやし50g分 50g 50g 6.0kcal
茹でたもやし100g分 100g 100g 12kcal




公開日 2019/07/23



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