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HOME > 食品の重さをチェック > ウインナーソーセージの重さは1本で何グラム、大きさやカロリーは?

ウインナーソーセージの重さは1本で何グラム、大きさやカロリーは?




ウインナーソーセージの画像


ウインナーソーセージの重さ、重量は何グラム?


ソーセージは豚ひき肉を香辛料等を加えて味付けし、羊腸もしくは人工ケーシングにつめて燻製または加熱したものです。ウインナーソーセージはその中でも太さが20mm以下のものをさします。太さが20mmから36mmの間の物はフランクフルトソ-セージと呼びます。

今回はウインナーソーセージ1本、3本、5本の重さと、ウインナーソーセージでも太さが短く、サイズの小さいポークビッツと呼ばれるものの1本、3本、5本のの重さを調べていきます。さらに100g分のウインナーソーセージの分量や、ウインナーソーセージに多く含まれる栄養素についても見ていきます。






ウインナーソーセージの数え方


ウインナーソーセージは1本、2本と数えます。ウインナーソーセージの数え方についてはウインナーソーセージの数え方・単位は1本、1袋?でも詳しく解説しています。



ウインナーソーセージの大きさ


ウインナーソーセージの大きさ

今回は通常サイズのウインナーソーセージと、サイズの小さいポークビッツと呼ばれるウインナーソーセージの2種類の重さについて調べていきます。まずは通常のウインナーソーセージです。大きさは縦7.8cm、横2cmです。

ウインナーソーセージの大きさ


ポークビッツの大きさ

つぎ小さいサイズのウインナーソーセージのポークビッツの大きさです。大きさは縦は4.2cm、横1.1cmです。

ポークビッツの大きさ



ウインナーソーセージ1本の重さは何グラム?


ウインナーソーセージ1本の重さは何グラム?

ウインナーソーセージ1本の重さは22.0g

それでは実際にそれぞれのウインナーソーセージの重さについて見ていきます。まずは通常のウインナーソーセージです。重さは22.0gで、カロリーは70.6kcalになります。


ポークビッツ1本の重さは何グラム?

ポークビッツ1本の重さは3.6g

つぎに小さいウインナーソーセージであるポークビッツ1本の重さです。重さは3.6gで、カロリーは11.5kcalです。

食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
ウインナーソーセージ1本 22.0g 22.0g 70.6kcal
ポークビッツ1本 3.6g 3.6g 11.5kcal





ウインナーソーセージ3本、5本の重さは何グラム?


ウインナーソーセージ3本の重さは何グラム?

ウインナーソーセージ3本の重さは63.3g

ウインナーソーセージが3本だと重さは63.3gで、その時のカロリーは203.1kcalです。


ポークビッツ3本の重さは9.9g

ポークビッツが3本だと重さは9.9gで、その時のカロリーは31.7kcalです。


ウインナーソーセージ5本の重さは何グラム?

ウインナーソーセージ5本の重さは104.1g

ウインナーソーセージが5本だと重さは104.1gで、その時のカロリーは334.1kcalです。


ポークビッツ5本の重さは17.0g

ポークビッツが5本だと重さは17.0gで、その時のカロリーは54.5kcalです。

食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
ウインナーソーセージ3本 63.3g 63.3g 203.1kcal
ポークビッツ3本 9.9g 9.9g 31.7kcal
ウインナーソーセージ5本 104.1g 104.1g 334.1kcal
ポークビッツ5本 17.0g 17.0g 54.5kcal



ウインナーソーセージ1袋の重さは何グラム?


ウインナーソーセージ1袋の重さは何グラム?

ウインナーソーセージ1袋の重さは171.3g

ウインナーソーセージは通常、袋やパックなどに詰めて売られていることが多いです。そこで市販のウインナーソーセージ1袋分の重さもはかって見ます。ウインナーソーセージは1袋8本入りで、重さは171.3gでした。この時のカロリーは549.8kcalです。


ポークビッツ1袋の重さは何グラム?

ポークビッツ1袋の重さは75.3g

次にポークピッツ一袋の重さを持てみていきます。ポークビッツは1袋21本入りで、重さは75.3gです。この時のカロリーは241.7kcalです。

食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
ウインナーソーセージ1袋 171.3g 171.3g 549.8kcal
ポークビッツ1袋 75.3g 75.3g 241.7kcal



ウインナーソーセージ100gあたりの分量はどのくらい?


ウインナーソーセージ100g分の分量?

ウインナーソーセージ5本の重さは104.1g

ウインナーソーセージは5本で約100gとなります。100gでのカロリーは321kcalです。


ポークビッツ100g分の分量?

ポークビッツ100g分の分量

ポークビッツの場合は30本ほどで約100gとなります。



ウインナーソーセージの重さ一覧表


それではウインナーソーセージは骨付き鶏もも肉の重さをまとめてみます。ウインナーソーセージは1本で22g、3本だと63.3g、5本だと104.1g、1袋8本入りだと171.3gです。小サイズのウインナーソーセージであるポークビッツの場合は、1本で3.6g、3本だと9.9g、5本で17g、1袋21本入りで75.3gです。

ウインナーソーセージの重さ一覧
食品 重さ 可食部の重さ 可食部のカロリー
ウインナーソーセージ1本 22.0g 22.0g 70.6kcal
ウインナーソーセージ3本 63.3g 63.3g 203.1kcal
ウインナーソーセージ5本 104.1g 104.1g 334.1kcal
ウインナーソーセージ1袋 171.3g 171.3g 549.8kcal
ポークビッツ1本 3.6g 3.6g 11.5kcal
ポークビッツ3本 9.9g 9.9g 31.7kcal
ポークビッツ5本 17.0g 17.0g 54.5kcal
ポークビッツ1袋 75.3g 75.3g 241.7kcal



ウインナーソーセージ100gに多く含まれる栄養素は?


ビタミンB1が多い

今回は100gのウインナーソーセージに多く含まれる栄養素について見ていきます。ウインナーにはエネルギー代謝や疲労物質の代謝に必要なビタミンB1が多く含まれます。ビタミンB1が不足すると疲れやすさや疲労感などがでてきます。

栄養素 ウインナーソーセージ100g中の含有量 成年男性の1日の推奨量 成年女性の1日の推奨量
ビタミンB1 0.26mg 1.4mg 1.1mg

(他の食品と比較して多めに含まれている成分は太字で表示してます。)
※7訂食品成分表2016より




公開日 2019/09/16



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